Comment masser son bébé ?

Le massage favorise la détente et le bien-être de votre bébé, renforce le lien avec lui et peut aussi aider certains nourrissons à mieux digérer ou à s’apaiser. Vous pouvez commencer dès les premières semaines, si bébé est calme et réceptif.

Réchauffez l’huile spéciale bébé entre vos mains et installez-le dans une pièce tempérée.
Privilégiez un moment calme (après le bain par exemple), mais évitez juste après le repas.
Faites des mouvements doux et lents, sans chatouiller.
Vous pouvez masser les jambes, les pieds, le ventre, le dos, le visage.
Commencez par 5 minutes puis augmentez progressivement.
S’il pleure, régurgite ou semble inconfortable, arrêtez et réessayez plus tard.