1. Mettre une protection solaire 15 à 30 minutes avant l’exposition, en quantité suffisante.
  2. Ne pas oublier les oreilles, la nuque, le nez, les mains et les pieds.
  3. Penser à en mettre même en cas de faible couverture nuageuse, elle ne fait pas barrage aux UV.
  4. Utiliser des produits récents, bien les refermer après usage et les laisser à l’ombre.
  5. Veiller à en remettre toutes les 2h, même avec une formule waterproof et systématiquement après une baignade.
  6. Continuer à se protéger même si la peau est bronzée car le bronzage n’a pas d’effet protecteur.

Dr Xavier MOSNIER-THOUMAS

L’auteur

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