Vacances, rencontres, nouveaux partenaires, routine bousculée… l’été est souvent une période où la vigilance sur la santé sexuelle passe au second plan. Pourtant, les infections sexuellement transmissibles ne prennent pas de pause estivale. Bonne nouvelle : plusieurs dispositifs gratuits et accessibles sans ordonnance permettent de se protéger et de se faire dépister facilement, y compris pendant les mois d’été.
Préservatifs gratuits : jusqu’à 26 ans, sans ordonnance
Le préservatif reste le seul moyen de contraception qui protège à la fois d’une grossesse non désirée et des Infections Sexuellement Transmissibles (IST). C’est pourquoi toute personne de moins de 26 ans peut s’en procurer gratuitement en pharmacie, sans ordonnance et sans avance de frais.
Comment ça marche concrètement :
- Aucun âge minimum requis : mineurs comme jeunes majeurs peuvent en bénéficier
- Pour les moins de 18 ans : une simple déclaration sur l’honneur suffit, aucune information n’est transmise aux parents
- Pour les 18-25 ans : il suffit de présenter sa carte Vitale ou une attestation de droits
- Depuis février 2026, la délivrance gratuite est limitée à une boîte par passage en pharmacie (mesure destinée à éviter les reventes)
- Plusieurs marques sont concernées, y compris des préservatifs sans latex pour les personnes allergiques
N’hésitez pas à passer à la pharmacie avant de partir en vacances : c’est le geste de prévention le plus simple à anticiper.
Pour les plus de 26 ans, les mêmes marques de préservatifs sont remboursées à hauteur de 60 % par l’assurance maladie sur prescription.
Dépistage IST : un kit gratuit à faire chez soi
Depuis 2025, l’Assurance Maladie a mis en place un dispositif inédit : un kit d’autoprélèvement à domicile, entièrement gratuit, pour dépister les deux IST bactériennes les plus fréquentes, la chlamydia et le gonocoque.
Qui peut en bénéficier ?
Les jeunes de 18 à 25 ans inclus. Ce service, d’abord réservé aux femmes, a été étendu depuis mai 2026 aux hommes ainsi qu’aux personnes trans, queers ou non binaires de la même tranche d’âge.
Comment ça se passe ?
- On commande le kit sur mon-test-ist.ameli.fr, après un questionnaire d’éligibilité très court
- Le kit arrive en moyenne sous une semaine, dans une enveloppe neutre et discrète
- L’autoprélèvement se fait chez soi (vaginal ou urinaire selon le profil), avec un tutoriel vidéo accessible par QR code
- On renvoie l’échantillon au laboratoire dans l’enveloppe prépayée fournie
- Les résultats sont disponibles sous environ 5 jours sur mesanalyses.fr, avec une notification par SMS
Un point de vigilance en été : le test ne doit pas être réalisé par forte chaleur, au-delà de 33°C, pour ne pas altérer l’échantillon pendant le transport.
Dépistage IST gratuit et complet en laboratoire
Pour les moins de 26 ans, ce kit vient compléter d’autres possibilités de dépistage déjà accessibles sans ordonnance et entièrement pris en charge en laboratoire sans rendez-vous :
- Chlamydia,
- Gonocoque,
- VIH,
- Syphilis,
- Hépatite B,
- Herpès génital,
- HPV (papillomavirus).
Des autotests VIH
Des autotests VIH sont disponibles en pharmacie mais ne sont pas remboursés. Ils ne permettent de détecter qu’une infection relative à une prise de risque datant de plus de 3 mois.
En cas de résultat positif, le résultat d’un autotest devra être confirmé par un test classique. Attention, l’autotest ne dépiste pas les autres IST, ni les hépatites !
Pourquoi ne pas attendre pour se faire dépister ?
La chlamydia et le gonocoque évoluent souvent sans aucun symptôme. On peut être porteur sans le savoir, et transmettre l’infection sans s’en rendre compte. Non traitées, ces infections peuvent entraîner des complications sur la fertilité.
En cas de résultat positif, il est essentiel de consulter rapidement pour démarrer un traitement, d’en informer ses partenaires, et d’attendre la guérison avant de nouveaux rapports.
L’été, saison à risque aussi pour les cystites
La chaleur estivale favorise un autre désagrément fréquent, notamment chez les femmes : la cystite. Déshydratation, mictions plus rares, maillots de bain humides portés longtemps… les occasions de développer une infection urinaire augmentent en été.
Quelques réflexes simples permettent de limiter les risques :
- Boire au moins 1,5 litre d’eau par jour
- Ne jamais se retenir d’uriner, et uriner toutes les 2 à 3 heures
- Uriner systématiquement après un rapport sexuel
- Éviter de rester en maillot de bain mouillé trop longtemps
- Privilégier une hygiène intime douce et des sous-vêtements en coton
En cas de symptômes (brûlures, envies fréquentes), notre pharmacie peut réaliser un test rapide d’orientation diagnostique (TROD cystite) et vous orienter si besoin vers un traitement adapté.
Prendre rendez-vous pour réaliser un TROD cystite
Que faire en cas de rapport non protégé ?
Pour éviter une grossesse non désirée
Si vous ne prenez pas la pilule ou si vous l’avez oublié, vous pouvez prendre une contraception d’urgence ou la pilule du lendemain. Elle est délivrée gratuitement et sans ordonnance dans toutes les pharmacies. Vous pouvez la prendre jusqu’à 5 jours après le rapport non protégé. Plus tôt cette pilule est prise, plus elle sera efficace.
Pour éviter d’attraper le VIH (Sida)
Vous pouvez avoir recours au traitement post exposition après un risque de transmission du VIH. Pour cela, il faut se rendre dans un service de prise en charge du VIH ou aux urgences de l’hôpital le plus proche. Retrouvez toutes les informations en appelant Sida-Info-Service au 0800 840 800 ou en consultant le site questionsexualité.fr
L’efficacité sera maximale si le traitement est commencé dans les 4 h qui suivent l’exposition au risque. Il peut être administré au plus tard 48 heures après l’exposition à un risque mais plus tôt il est prescrit, plus grandes sont les chances d’éviter la contamination.
Sources :
https://mon-test-ist.ameli.fr/
https://sante.gouv.fr/prevention-en-sante/preserver-sa-sante/pour-un-ete-sans-soucis/article/ist-et-grossesses-non-desirees-cet-ete-on-maintient-la-vigilance
https://www.lemoniteurdespharmacies.fr/conseils/maux-du-quotidien/cystites-les-bons-reflexes-a-adopter-pendant-lete
https://www.ameli.fr/gironde/assure/actualites/mon-test-ist-le-kit-de-depistage-domicile-desormais-disponible-pour-les-hommes-de-18-25-ans
Dr Xavier MOSNIER-THOUMAS
